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加圧ダイエット??

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ちょっと前から、気になっていた
加圧ダイエット

でも、高いんですよ。
加圧って…。だから、もうそのジムでやる器具?敵なものを
家用に購入して毎日、加圧…加圧…加圧!!
という感じで、加圧に目覚めて生きていこうかなって思ってるんです。

だいたい、ダイエットはつらいんですよアップロードファイル

本当につらいんです。
だって、大好きな炭水化物を食べるなとか
朝少しだけ早く起きて、走ったり歩いたりしなきゃいけないんですよ?
にこにこ・・・無理だって…
じゃがいもとか、ご飯とか、パスタとか…
好きなものは、全て炭水化物といっても過言ではないかも知れない。
一度は、断食ダイエット等…考えたり48時間飲み物だけですごすみたいな
ダイエットを考えたこともあったけど結局は…つづかないのであるエヘッ

ダイエットってなんだか、自分との戦いですよね…
sakikoは平和を愛する者なので…ちょっと自分との戦いって言う
こと自体難しいかも知れないですねにこにこ・・・

合言葉は、
LOVE&PEACE

ってそうじゃなくて…

つづく

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